雑記

  • 糖質制限はやせるのか?

    『糖質制限ダイエット』などという言葉を聞きます。うーーん?炭水化物を食べないと痩せる???。インシュリンがでないと痩せる?? 謎に包まれていましたが、『栄養データはこう読む!』佐々木敏著にありました!やはり流石の佐々木先 […]

    [ 雑記, コラム ] (2017/02/01)