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『糖質制限ダイエット』などという言葉を聞きます。うーーん？炭水化物を食べないと痩せる？？？。インシュリンがでないと痩せる？？ 謎に包まれていましたが、『栄養データはこう読む！』佐々木敏著にありました！やはり流石の佐々木先 […]

1）身体を作る！食事について 「何を食べれば、妊娠にいいですか？」これは、本当に沢山の患者さんからよく質問される言葉です。 これはとても難しい質問です。食については、沢山の専門家の先生がいろんな角度から述べています。また […]