歯の痛みってのは、やっぱり昔から悩みの種だったんですねえ。
面白いツボを見つけたのでオマケで紹介します。
でも、
まず第一に歯医者さんにいきましょう。
いや、第２も、第３も歯医者さんです！！
これは変わりません(^_^;)
その①ものっけておきます。
歯の痛みには歯医者さん！
そして、ここで紹介している手の経穴は基本的に
そのばしのぎのセルフケア
ということも、知っておいてくださいね。
歯医者さんが怖いとか、嫌いとか、よくわかります。
でも、歯は財産ですよ！！ 大事にしましょう。
ちょっと復習もしておきましょうね。
図：
この中の、手三里(LI10)と偏歴(LI6)がよく効くツボとされています。
他に合谷(LI4)は鉄板でおすすめ。
やり方→
熱抜きのセルフケアではこれらのツボを、
鉛筆の芯をあまり尖らせずに、トントンとしましょう。
ここから熱が出ていくというイメージです。
案外効きますよ。
鍼灸治療実際では鍼をつかっていきます。
今回はこれらツボに加えてこのツボ。
歯痛のツボ
んーこれはどうかなあ。
まあ、手のひら側にあるので、自分でマッサージもできますかねえ。
やってみてください(^^)
胃腸と土台の力（腎）を底上げして歯を健やかに！
さて、やっぱり一番大事なのは、身体の力upです。歯を養うには生命の土台の力（腎気）を養うことが一番であり、腎気を養うことは全身の余力をつけ、より健康なお身体を作ることになります。
歯だけが存在するのではなく、全身に歯というパーツがあるわけです。
背中の養生のツボをセルフケアでお灸するのが鉄板だと私は考えます。
やってみましょう！
これら背中のツボを毎日お灸は鉄板の養生となります。
センネン灸でお灸をしましょう。
やってみてくださいね(^^)