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肩こりが一番の悩みだったのに、肩こりが解決してきたら、生理がきちんとくるよ うになったし、生理痛もなくなってきましたというお声をいただくことがありま す。これはどういった理由なのでしょうか。 独身であれ、既婚であれ、女性の患者さんにはなるべく基礎体温をつけることをお 奨めしています。 基礎体温をはかり生理周期とともに、ご自身の体長の変化を注意深くみてみて下さ い。
などなど、基礎体温票がたくさんのことを語ってくれます。 自分自身の身体に気がつくことは、気持ちよく生活する第一歩でもあります。
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