月別アーカイブ: 2019年11月
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膝が痛いよ〜。筋肉を考えよう!
膝が痛いよ〜。筋肉を考えよう! 膝がいたいなーという方は多いと思います。 炎症が強い時期などは適切な医療をうけるのが吉かとおもいます。 腫れが強いときに無理は禁物。 さて、ちょっと落ち着いたら自分でなにか出来ないかと考え […]
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アドラー心理学: 自分は変えられる
アドラー心理学を学び、私の心理学的なアプローチの基礎になっています。 まあ、認定のカウンセラーになろうという気はなく、自分自身の生きる道の道標として とても納得できるところなので、心の中に置いてあるという感じでしょうか。 […]
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「自分よりも大事なもの」 漫画家かわぐちかいじさんの記事から
朝のコーヒータイム、ネットをみていて、ふとめにとまりました。 漫画家のかわぐちかいじさんの記事です。 私は彼のマンガはあんまり読んだことはありません(^_^;)、モーニングを 時に買っているので、マンガそのものは目にして […]
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徳永英明のコンサートに行ってきました。
日曜日、妹と二人で徳永英明のコンサートにいってきました。 特段、彼のファンっていうわけではなかったのですが、 あの有名なボーカリストに魅了されました。 今回はぴあのお薦めででてきて、そのままクリック。 そしたらするっと買 […]
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食事摂取基準、そのこころを読むー佐々木 敏先生
このところ、「食事摂取基準入門、そのこころを読む」という本を食事ということを知りたくて読んでいました。 やっと読み終わり、プチ感動して朝からもりあがっています(*^^*) 食に関しては色々と言われるところ、ブーム、データ […]