月別アーカイブ: 2022年2月
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婚活が素早ければ、妊活も素早い! 同じコツだよ!!
動画アップしました:妊娠と年齢要因 私は、不妊カウンセラーとして妊娠出来ないというご相談にお答えしています。 私はよく、婚活YouTubeをみます。 婚活YouTube →厳しいアドバイス →女性向け婚活 […]
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そんなに痩せる必要ある? 数字をみようよ!
そんなに痩せる必要ある? 数字をみようよ! いま、妊娠を考える女性、そして妊婦の人の体重ガイドラインが昔とはだいぶ変化していることをご存じですか? ガイドライン表→ このガイドライン表は、「もともとやせているか標準体形の […]
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養生は、日々の日常の中にあります。
養生をあれこれかんがえてみました。 先日、zoomの講座で 養生を語る」~斎藤奏 × 中田英之 × 野見山文宏 を拝見しました。 私は、暝想にアレルギーがあるので(^_^;)、どうかーと思っていたのですが、 ちょうどいま […]
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肩の荷を降ろして心安らかに過ごすために:マインドフルネスの勧め
待つ時間を心安らかに過ごすために:マインドフルネスの勧め 考えるということは、とても頭の体力を使います。あれこれ悩むことそのものが身体の力を奪うのです。 体調をよくしたいという気持ちでいても、頭でごちゃごちゃ考えてしまっ […]
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体外受精で妊娠出来ず、体調アップで自然妊娠(20代女性)0021ー②
体外受精で妊娠出来ず、体調アップで自然妊娠(20代女性)0021ー② 続きとなります。 →その①はこちら ☆東洋医学的な見立てからのお体の建て直し 東洋医学的には、生命の土台の力である腎気が不足し、全体を支える力が弱いこ […]
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体外受精で妊娠出来ず、体調アップで自然妊娠(20代女性)その①0021
体外受精で妊娠できないときに、考えるべきこと。 その②はこちら→体外受精で妊娠せず体調アップで自然妊娠 不妊治療では年齢ばかりが注目されがちですが、そうでない要素で立ち止まってしまうこともよくあります。 高 […]
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妊娠中の吐きづわり・悪阻を軽減させたい!楽になるための対策方法を 解説!(症例:0330)
ーーー ・つわりの時、吐いても全然スッキリしない! ・お腹減ったら気持ち悪いし、食べても気持ち悪いのが治らない! ・安定期に入っても、吐き気が続いてずっと苦しい!助けて! ーーー ある程度赤ちゃんが大きくなり、吐きづわり […]
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その5 40代最後の治療:私からの不妊カウンセリング、アドバイス
不妊治療、やめました。―ふたり暮らしを決めた日 さて、もし40才の不妊治療を再開しようと決断されたときに来院されたら、どのようなアドバイスをするのかを考えてみました。 40代の不妊治療をなさる方は、ぜひ、ぜひ、ぜひ、事 […]
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その4 40歳不妊治療の中断から再開へ
不妊治療、やめました。―ふたり暮らしを決めた日 堀田 あきお この本をもとに、もう少しお話をすすめていきましょう。 今回は不妊治療の中断から再開へです。 ☆40歳近くになる 不妊治療再開 某大学病院へ転院 卵管造 […]
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栄養改善:卵、ゆで卵、ブロッコリー タンパク質の命綱
ゆで卵フェチのヨネ婆ちゃんです。 こんなかわいい写真もありまする。 どうかんがえても、 かわゆすううううう〜 さて、栄養に関してはもうこれしかないですね。 卵一個でとれる栄養→たまごペディア ときどき、タンパク質の摂取が […]