日別アーカイブ: 2024-12-15

CBT(認知行動療法）に取り組んで、1年以上たちました。 初めは講座に参加する1参加者という立場でした。が、その後は参加者でありながらも、積極的にフォローするFB(フィードバッカー）という立ち位置での参加でした。 このF […]