月別アーカイブ: 2019年3月

山芋、豆腐とのグラタンにすればよかった(^^ゞ

山芋、いつもトロロにして食べるので、焼いてみようかと思いました。


焼きたては美味しかったのですが、ちょっと時間をおいたら美味しくなくって誰も
食べてくれませんでした(^^ゞトホホ。

やっぱりスタンダードなすりおろしがよいかしらん。
それと我が家で人気なのは、豆腐と一緒にしてグラタンにすること。水をきった豆腐と粗めにすりおろした山芋をまぜ、
とろけるチーズを上に置いてオーブントースターで焼き目がつくまで焚きます。
これは美味しいです(^^)

山芋は、よーく考えると、「芋」なのに生で食べられます。
ジャガイモも、サツマイモも生じゃ食べられないもんね。
これは消化酵素であるジアスターゼを含んでいるからだそうです。

拍子切りにして、味ぽんも美味しいかも(そうすればよかったかも)

山芋の薬膳効果

滋養強壮によいとされています。ジアスターゼを含み、胃腸に優しいうえに、滋養強壮の効果もあるなどなかなかなもんですね。

生で食べられ、やいたり、揚げ物にしたり。山薬(さんやく)ともよばれ、山でとれる自然食です。山のパワーをもらえそうですねえ。

ご相談にお答えして③ 不妊治療なんてしなきゃよかった

ご相談にお答えして③

不妊治療を開始し、1年ほどして体外受精にステップアップし、肺移植した方からのご相談メールです。ネットを検索して得られる情報は、自分に必要な情報かどうかがわかりにくいですね。そして不安な心をもっと不安にさせてしまうこともあります。

ネットはほどほどにねえ。

 

ご相談内容

「今日移植に行ってきました。

結果から言いますとあんまし期待できないのかなぁ~って感じするんです。

すぐにネットでいろいろ調べたんですけど、ダメとしか思えないです

そんな気持ちの中、夫にラインしても電話しても捕まらなくて、もうイライラがピーク。

夫にはそんな私の気持ちがわかんないっていうか、つたわんないみたいです。

夫婦のことなのに、夫は真剣にかんがえているのでしょうか?

私だけに押しつけている感じがしちゃいます。

ネットをみてたら、受精卵の質は卵子の質に影響する

となっていて、「えー、自分のせい?」と驚きました。もともと夫の精子の状態が悪くて

体外受精をしたので、私には問題がないと思っていたんです。でもネットの情報で、

”卵があんまりよくないのは女性の問題”となっていました。

ショックでした、私のせいなのでしょうか?

移植後にもらった書類には

発育速度が速いとなっていました。急に速くなったという説明で心配です。

それに割球も不同ありで大きさが不揃いみたいでグレード3。

グレードの1や2もあるのに、3.こんな卵でいいのかって思っちゃいました。

万が一、この卵で妊娠したら、健康な子供がうまれるんでしょうか?

妊娠の可能性は低いと思いながらも、逆にコレで妊娠したらと不安がつのります

こんなことならば、移植しない方がよかったんじゃ

ないかとも思えてきてイライラ。

なんだか、不妊治療なんてしなければよかったのかもなんて思い始めていて

今の私はぐちゃぐちゃです。

どうしたらいいんでしょうか。涙がでてきちゃって止まりません。

..私からのお返事

こんばんは

私はいつも思うのですよ、

○○さんも、私ももしかしたら、グレード3かもしれないですよね。

いやいや廃棄されちゃうような、もっともっと低いグレードかもしれない。

ただ、その時期に誰も見た人がいないからわからないだけですよね。

私はいままでに、グレード1でも、かすりもしなかった人を

沢山見ていますし、

捨てる寸前のグレードの卵ちゃんが、ちゃんと着床し、妊娠し、

無事に生まれている沢山の例をみています。なんら心身に問題なくネ(^_^)

だから、あくまでも、妊娠に対する確立の話なんですよね。

グレードが高いほうが妊娠の確立が高い。

でも100%じゃないんですよ。

グレード1でもダメなときはだめ。

そしてグレード3でも、100%ダメじゃないんですよね。

上手くいくときはうまくいくと。

この確立ってくわせものです。

だって、80%の確立で妊娠しますって、いったって、

80%の妊娠がおこるわけではなくて、0か100かの

どっちかですよね。いいグレードでも何度やってもダメな人は

ダメなんですよ。

発育速度って、受精卵になってからでしょ。

発育速度が速いのは、とてもいいことです。

あとは、もうそれは今回のみためなんだから、仕方のないことですよ。

もしかしたら、グレード4かもしれない私たちが文句をいうことじゃないんです

よ~。

妊娠はご縁だからね。

グレードのいい卵だって、

自然妊娠だって、

障害や問題のあるお子さんは生まれます。

これもまた自然のなりゆき。

また、目に見える、目につく障害だけではないいろんなことが

子供を育てるというなかでは当たり前におこります。

芸能人の人たちがテレビで子供のために涙を流し、謝っていること、よくありますよね。

誰もが一生懸命うみ、育て、がんばったけど道を曲がって進むことは

あるんですよね。親になると、道に曲がった子供そのものよりも、

その道に寄り添っていた親の気持ちの方がよくわかります。

って、いろんなことがあるのが、子供をもつということです。

だから、こんなことあれこれ考えても、疲れるだけですよ~。

とにかく、神様にまかせて、あとは待つだけ。

まあご縁があるのならば、賑やかな道をいくのは悪くないって思います。

それにしても、

ネットは禁止だ!!(*^^*)

余計な情報見てもしょうがないですよ~。

そうそう、いままで2例、東京の有名(^^ゞ某クリニックの先生が超音波をみながら「ダウンなどの可能性がある」といわ

れた妊娠をなさった方がいらっしゃいます。

おふたりとも、「産むつもりなので検査はしません」ということで、検査などをせずにご出産になりました。

そして、どちらともなんら問題のないお子さんでした。

あくまでも、確立や可能性ってそういうもんです。

さあ、ねましょう!!

よいご縁がありますように。

..お返事

早速の返信ありがとうございます。

やっぱり先生にメールしてよかったです・・(T_T)

結局は縁なんですよね・・・

でももし私が「ダウン症の可能性がある」と言われたら

検査もするだろうし、クヨクヨ悩むだろうなぁと思います。。。

何も検査しないで出産した人はスゴイと思います。

私だったら悩むだろうなあ、悩んで悩んでつかれちゃいそう。

もしかしたら、私はそれほど子供が欲しくないかもっておもったり。

まあ、とにかく、先生の言葉を胸に留めつつ

あまり期待しないで待ってみます。

まだ主人がかえってこなくてイライラしてくるのですけど、

もうとっとと寝てしまおうと思います。

あさって治療に伺います。

また相談に乗ってください・・・<(_ _)>

おやすみなさい

耳つぼ、面白い使い方あれこれ。

耳にツボがあるということをご存じの方は多いのかと思います。

 

一番有名なのはダイエット。

まあ、よく考えると不思議なのですが、どこか身体の一カ所を刺激すると痩せちゃうってのは、凄くおかしいことだと思いませんか?。だいたい、生命にとって痩せるというのは、不自然なことであり、貯金で言えば貧乏になること。それがどっかを押すだけでおこってしまうのならば、それは病的な刺激ということになってしまいます。

 

基本的に、ダイエットというのは、不必要に出てしまっている食欲を裁くことで、いらない摂取カロリーを減らすということが手眼であると思います。また、排泄をしっかりしていらないもののため込みを減らすという意味もあるでしょう。

 

ただ、人間にとって、「いらないもの」なのか、生命力をため込んでいるのかということは解釈が難しいですよね。まあ、現代に生きる我々は、”不必要に多く食べる”ことが出来ていると言うことなのかと思います。その不必要が、ストレスなどの胃熱から出ている場合は胃熱をさばく、精神的なコントロールをするということは、「ストレス解消を胃袋で行ってしまう」という悪循環から抜け出す一歩なのかと思います。

 

さて、そういった大前提を考えながら、耳そのものの話しに。

 

耳には全身が投影されています。一番わかりやすくよく現れているポイントは、頭が下で、下腿部分がそのまま脊椎、そして上部に足があるといったあたりでしょうか?。この脊椎の頸椎から仙骨にかけての並びの配当は案外よく出来ています。

鬱滞系のストレス、腰痛、肩こり、頭痛などに効果的なのが耳の特徴でしょう。

 

”耳たぶあんま” というのも有名です。

これは反対側の手の拇指を使い、耳たぶをしっかりともみほぐすこと。

血行がよくなり、鬱滞が取れ、全身の気血の巡りをよくすることがあります。

お試しあれ。

 

耳つぼポイントとよく上げられるところを出しておきますね。

ダイエットは1−5の赤丸。これは反応を掴むインジケーターなどを使った方が性格に取穴できます。

花粉でもポイントをあげておきますね、ただし当院では首のポイントを使うことの方が

多いです。そっちのほうが効果的ですからねえ。どこの反応点を使うかはケースバイケース。

花粉症などは外邪ですので、外邪をさけることや、場合によっては内服薬を使いながらの方が

現実的であるケースも多いかと思います。

 

それにしても今年の花粉はすごいですね、ドカンって感じです。

ご注意あれ。

 

 

 

EPSON MFP image

20−2 肝気鬱結から肝風内動まで

20−2 肝気鬱結から肝風内動まで

肝の病機、大きな流れはこちら

では、もう少し細かく押さえていきます。

肝の病変は、肝気鬱結から始まります。つまり何かがぎゅーーーっとなっていると。その原因はストレスだったり、湿痰オケツ。なかなか手強い奴らです。

1)肝気鬱結
始まりはこの肝気鬱結からです。
原因
 七情内傷による肝失疏泄
 痰湿オケツが肝血に停留

病態としては、気滞が中心。つまり、気滞の特徴である・脹痛・郵送性、情志活動で変化します。

肝経に阻害
 梅核気、胸脇脹痛、睾丸脹痛、腫塊、生理痛、小腹

肝木乗土
 肝気犯胃ー脘腹脹通、悪心嘔吐
 肝気犯脾ー腹痛、下痢、下痢してすっきり、脘服より下

2)肝火上炎(実)
肝気鬱結(気滞)の状態が長く続くことで化火しこの病態となります。

原因
 肝気鬱結が長く続くことで化火
 激怒→肝気の昇発太過→肝火
 五志太過→内火や肝火上炎

症状
 頭顔面部ー劇しい頭痛、頭脹、めまい、目赤、突発性難聴、
 肺、胃血脉を損するー急性出血(喀血、鼻血)
 全身の熱症状ー口渇、口苦、怒りやすい、イライラ、便秘、不眠

3)肝陰不足
1の肝気鬱結が長期間続き、肝火上炎の状態になると、陰液、津液の消費がおこります。それによって肝陰不足の状況となります。

肝陰の不足は下虚(腰膝がだるい、無力、遺精、滑精)の状態

 肝血不足ー筋脉失養、関節屈伸不利、しびれ、
 眼睛失栄ーめがかすむ、乾く、視力低下
 血虚生風ー皮膚が痒い、痙攣

4)肝陽上亢
最後陰が陽を制約できないという状況になり、肝陽上亢、そして一番怖い状態である、肝風内動へと病態が進みます。上盛(めまい、耳鳴り、顔面潮紅、情志不安定、脈弦細数)の症状となります。

肝陽上亢
 ↓
 ↓陽の昇動太過
 ↓
肝風内動(脳卒中)
 軽い:筋肉ピクピク、手足の新鮮、顔面筋、項部痙攣
 重い:劇しい頭痛、手足痙攣、人事不省、混迷」

ご相談にお答えして② ツボの場所を教えてください

ご相談にお答えして② ツボの場処を教えてください

ご質問

昨日は初診の治療ありがとうございました。
治療を受ける前は私にあっているのかな?って不安だったんですけど、
冷たかった足先が、だんだん暖かくなって、
時間が経つにつれ気持ちよくなってきて一瞬眠ってしまいました、そしてそのあとなんだか
身体が軽くなったような気がしてきました。帰り道も身体が軽くてあっているのかなあと思いました。
これから頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします。

ところで、昨日、家でお灸ができるよう印をつけて頂いたところ、写メしたのですが
どうも今ひとつ位置がわかりません。
そこでお願いなのですが、各ツボの名称を教えていただければ自分でも分かると思うんですけど・・・
お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。m(__)m

私からのお返事

こんにちは(^^)

身体が軽くなったというのはとてもよいですね、
これからがんばっていきましょうね。

○○さんの場合は、身体の力が不足というよりも、気の欝滞(からだのストレス状態)が中心の方なので、鍼が一番合うタイプです。慣れて気楽に鍼が受けられるようになると、もっと
いい感じになると思いますよ。

さて、お灸の場処ですが、大体の名前は以下のとおりです。
ただ、毎回のちりょうの度に、ご本人の身体をみて調整して印をつけているので、名前にこだわるよりも、なるべく印をつけたところに書き足すようにして治療の時にお伝えしたツボにお灸をしていただくことがとても大事です。
とくに、末端の経穴はちょっとの位置の差で効果がだいぶ違うので
注意が必要です。

部位は、背中 三焦兪(さんしょうゆ) 骨盤部 次(骨膠ー月)(じりょう)
お腹 中注(ちゅうちゅう) 足 三陰交、足三里 右足の申脈、右足の臨泣で
す。

週に1−2回の治療を継続し、8ヶ月後に妊娠。また3年後に第二子を妊娠。無事に二人のおこさんのおかあさんになられました。