毎日、色々な事がおきますねえ。

過去のわだかまり、未来への不安。

私達が生きているのは今です。

 

 

 

その今を生きていることを認識し、理解するために
私が考える、身体のいまをお話しさせていただこうと思っています。

思うところがあり、論文抄録の形にまとめたので、
まず総論として1）をお話しさせていただき、そのご解説として2，3，4それを掲載していきたいと思います。

1）身体はいまを生きている（総論）

身体は今（いま)を生きている

目的：東洋医学的な身体観を用いて、今生きている身体を考えたい

目的 ：”生きている”とはどういうことなのか、また心と体をもって生きている私たちが、なぜ心によって苦しみ、時に体の健康にさえも影響をもたらしてしまうのかを東洋医学的な身体観である気の昇降出入を臓腑のありようと兼ね合わせ考え、心を乱すということが、臓腑にどのような負担になるの考えてみたい。また健康に貢献するといわれている瞑想が身体に対してどのような影響をもたらしているのかということを、東洋医学的な生命観に基づき考察していきたい。

 

 

方法：

東洋医学的な生命観を理解し、五臓の観点や気の昇降出入という概念を整理し、瞑想が身体にどのような影響をもたらし、健康に貢献しているのか考察していく。

 

結論：

結論 ：瞑想がもたらす身体はいまを生きているという事への意識は、東洋医学的な生命観に基づく五臓、とくに生きる意思に大きく影響をあたえる肝気を健やかにし全身の気の昇降出入をなめらかにするので健康への貢献度が高いと考えられる。

考察：今を生きていることを知るための、東洋医学的生命のありよう。

 

考察 ：”生きている”ということは、すべてのものが循環し暖かさをもって生を営んでいるということである。そして『今を”生きている”人間』にとって気の昇降出入の変化は身体に非常に大きな影響をあたえる。

”いま、このときを生きている”という意識をもつ瞑想は健康に多大な貢献をするということが、東洋医学的な臓腑、生命観を使うことでより理解が深まったと思われる。西洋医学的な観点からでは理解がしづらい瞑想や感情について、東洋医学的な生命観を使って身体を理解することで体と心を一体のものとして考え論理的な考察がしやすいと思われる。今後も、東洋医学的な生命観に基づき、様々な健康法について考えていきたい。

神奈川県小田原市東町　 https://bigmama-odawara.jp 米山 明子

すっきり各論

先日、治療が終了して最後の脈の確認をしたところで、患者さんがすっきりしましたとおっしゃいました。

言葉は、それぞれの生活や文化の中から出てきます。
同じ言葉でも、人によって表現していることは違いますね。

ちょっと『すっきりした』と仰った方に、伺ってみました。

やりとり；

患者さん『すっきりしました』
私『何がですか？どういう状態をすっきりと表現なさっていますか？』

1）すっきりしました。肩などの力が抜けてほお〜ってした感じ。いつも感じます。来てよかったって感じ(^^)

日々の生活、ちょっと気が立ち、ストレスもあり、お疲れ様という状況は多くの人が感じるところですね。
疲れが少し取れ、気の鬱滞が取り除かれた感じを表現なさっているのかなと思いました。
それにしても、よかったです(^^)

2）すっきりしました。（具体的部位に指を刺しながら）ここの鼻と目の奥が連動してすーっとして、それに肩の力も抜けて
頭の締め付けがゆるみました。

身体の右上半身に気の鬱滞や滞りを起こしやすいタイプの方です。身体の気の巡りを疏通させ、力を補う治療をおこなった
結果、滞りがちな右上背部が疏通できたのかなと思いました。部位として弱いところに気の鬱滞はおこり停滞し症状をきつくします。
手入れをして身体がリズミカルに動けるといいですねえ(^^)

3）すっきりしました。『うーーーん、イメージとしては連れてきた浮游霊がここで抜けた感じです』

あらあら。面白いイメージですねえ。こういったイメージをもつことは実は私もあります。
まあ、私はただただ、シンプルにお身体をみたて、生命力をつけ、滞りを通すだけです。
優しい方は色々なことを引き受けてしまったり、余計な我慢をしがちだったりします。
そんなところが、バシッとした鍼灸ですっきりされたのかなと思います。
よかったです(^^)

4）すっきりしました。『胸が明るくなった感じ、胸が軽くなった感じ。この感じを心が軽くなったっていうのでしょうか』と。

この感じもよく伺う感想です。胸が開く感じだと思います。
身も軽く、心も軽く。鍼灸でお手伝いできて嬉しいです。

さてさて、患者さんの言葉。同じ言葉でも、案外違うことをおっしゃっていて面白いです。
すっきりという言葉は、断捨離や、捨てなどの最近のブームでもよく使われます。
身体もやっぱりすっきりがよいみたいですね。