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40代から始める妊活、不妊治療をすすめるコツ。0325

40代から始める妊活、不妊治療をすすめるコツ。

ちまたの婚活YouTubeをみていると、女性に対して辛辣な意見が多いですね。30代になるととたんに女性の婚活市場での価値が低くなるといわれ35歳だと絶望的な扱いになっていて、呆然とします。市場的な見方をすると、男性は年収、女性は年齢と。ううううむですねえ。

まあ人間の価値ということでは、年齢によってよい影響を受けることも多いとは思います。しかしながら、「子供が欲しい」という前提に立つ婚活・結婚の場合いは、女性の年齢は若い方が有利である事実は揺るがしようがないことだと思います。

では、40代の結婚に子供は望めないのでしょうか?

これは私の実感からのイメージですが、女性が10人いると、

       妊娠しやすい     妊娠・出産しにくい

29歳まで   7人         3人

35歳前後   5人         5人

40歳前後   1.5人        8.5人

42歳前後   1人         9人

42歳だって、45歳だって、もともと妊娠しやすい人はいます。
そう言う方にとっては、40代であっても、案外すんなりとお子さんに恵まれると思います。
芸能人でも45歳で産みました〜とか聞きますよね。つまりそういう人にとっては、40代であっても、避妊だってしっかりとしておかなければ、うっかり妊娠してしまうのもあるでしょう。

ただ、42歳前後になると希望してもかなり難しいというのは実感同理だと思います。そしてここに医療介入や不妊治療などの努力がはいり、ひとりでも多くの方が、欲しいと思った赤ちゃんと巡り会い、家族を作るチャンスを広げることができるようにと願っています。

婚活、妊活が厳しいのは事実。
でも、家族のありがたさ、大切さを実感するのも40代

子供が欲しいという気持ちはよくわかります。

今回は40代で結婚し、不妊治療をすぐにはじめるものの、なかなか結果にたどり着かないという女性からの相談です。

☆42歳です、不妊治療が前に進みません。どうしたらいいでしょうか?

42歳女性

女性側:卵巣嚢腫などの既往歴あり、現在は問題ない
男性側:とりたてて大きな問題はない

41歳から不妊治療をしています。
年齢要因も考え早めに体外受精にステップアップしました。
体外受精では、胚盤胞もでき、ホルモン補充周期や、自然周期など色々な方法で移植しましたが、妊娠出来ません。少し着床反応もでましたが、胎嚢はみえずリセットとなってしまっています。

年齢的にもさほど余裕があるとは思えません。
妊娠、そして出産するにはどうしたらいいでしょうか?
なにか出来ることがありますでしょうか?

 

☆前に進みましょう!、不妊カウンセリング 東洋医学的診立て

40歳を過ぎてからの妊娠希望と言うことですね。

すでに、体外受精もとりいれ不妊治療をなさっていらっしゃいますね。自然妊娠を考えながらも、体外受精をすすめていらっしゃることそのものは時間という生殖医療において一番ネックになってしまうことへの対応としてはベストだと思います。

☆☆40代早めの体外受精へのステップアップについて
早めの体外受精へのステップアップ、よいと思います。
体外受精は年齢要因を解決出来る治療ではありません。
しかしながら、より妊娠に対して細かい壁をのりこえ、
なによりも凍結という時間を買うことが出来る手段は、
年齢要因を間接的にですが解決してくれる大きな鍵です。

体外受精がすべてを解決してくれるわけではありませんが、
40代の場合は何かをして最後に体外受精に挑戦するものではなく、
不妊治療の中に早めに取り入れ、凍結という技術を利用し、
他の要因の解決までの時間稼ぎになるよい手段となる場合が多いです。
    「凍結胚は待ってくれます」

しかしながら、スムーズに採卵ができ、胚盤胞もでき、その移植も色々工夫をなさっている。
しかしながらも着床反応はあるものの、治療が前にすすんでいないということですね。
凍結という技術を最大限に活用し、しっかりと時間を有効活用しながら、
妊娠、出産へと前に進みましょう。

☆☆あなたの不妊治療に必要なこと

お身体の状態は、胃腸の機能が少し低下し、身体に不要な湿気(内湿)や血の道の不安定さ(オ血)を感じさせます。この状態にさらに負担をかけるのが、日々の忙しさとストレス状態です。身体の力を底上げし、気血の巡りをよくしていくことを、鍼灸治療とセルフケアを組み合わせやっていきましょう。(腎虚をベースとした脾虚肝鬱瘀血)

☆☆あなたの不妊治療を前に進める4つのポイント!

1)現在通院なさっている病院では、年齢要因が高い方の治療を進める上では少しスムーズさが不足しています。時間をむだにしないためにも、培養室がしっかりしており、実績がある専門クリニックに転院しましょう。

2)採卵して移植ということを繰り返していますが、移植が入ると、もし妊娠がうまく成立しなかった場合に時間が無駄となってしまいます。連続採卵にしてしまうほうが、毎月採卵出来るので凍結胚を貯めるのには時間的無駄がありません。42歳という年齢を考えれば、ある程度の数の胚盤胞を貯卵していくのがよいかと思います。

3)着床するも妊娠が継続しないと言う課題をもう少し明確にする検査をうけてはいかがでしょうか?

4)食事の問題があるように思えます。1度食事生活記録をだしていただき、食事、生活などを妊娠にむけて手を入れていきましょう。

 

☆治療経過

ビッグママ治療室初診

1)右内関(PC6)、右外関(TE5)、右陽池(TE4)、三陰交(SP6)、陰陵泉(SP9)、右臨泣、足三里(ST36)左大都(SP2) 大巨(ST27)(温灸)
2)肺兪(BL13)
3)肝兪(BL18)、右胆兪、胃兪、次髎(BL32)

セルフケア:大巨(ST27)、足三里(ST36) 三陰交(SP6) 右の内関(PC6)、右臨泣
その後、週に1−2回で鍼灸治療継続、毎日の温灸でのセルフケア。

・2ヶ月後採卵ー胚盤胞凍結出来た
・4ヶ月後採卵ー胚盤胞凍結出来た
・6ヶ月後移植、hcg4ー妊娠継続出来ず。
・7ヶ月後移植、hcg2−妊娠継続出来ず
・8ヶ月後移植、胚盤胞を2個移植したーhcg45 P30越え

☆☆妊娠の経過

・5wPが下がり気味になり、鍼灸の頻度アップ。なるべく安静にし出歩かない。
・6w〜7w胎嚢がみえ、心拍もみえるが、Pは不安定。胎嚢周囲がぼやけてみえている。

とにかく安静にし、ほぼ毎日鍼灸をいれる。

・8w 赤ちゃんは元気で、周囲の怪しい影も少しましといわれる。

車での遠出をする予定があるとおっしゃるので、出来ればやめるように提案(説得)(延期)
Pは不安定で経過を細かく見ているが、赤ちゃんは元気で経過
忙しかったり、疲れたりすると、下腹がはり、出血しそうな気がするも、セルフケア、鍼灸、安静などで乗り切る。

無事に3000㌘を越えてのベビちゃんを出産
おめでとうございます。

イラスト ツボ セルフケア

☆☆40代の不妊治療、出産までをふりかえって

40代からの不妊治療は、時間をどう活かすかということにつきます。

今回の症例は、現状を認識し、しっかりと腹を括り、提案させていただいたことはさっさと取りこみ、出来ることは充分に取り組んだ不妊治療だと思います。とにかく提案させていただいたことを実行するまでのスピードが速い!。行動力のある人はすごいって感心しました。

妊娠してからは、その初期がやはり不安定でした。

一般論的には、妊娠の初期は ”普通にしていてよい”。
そのことは理解出来ます。病院の先生に聞いても、ネットを調べてもそうでてくるでしょう。
でも、”普通にしていて” は、壁がたちはだかり、前に進めないこともあるんです。

今回の場合は、その不安定な初期をしっかりとセルフケアし頻度の高い鍼灸でのケアで乗り切れたのではないかと思います。40代の妊娠は ”このワンチャンスを活かす” 事が出来なければ二度目はないこともあります。今回はなんとか壁を越えられて本当によかったなあと思います。また遠距離ドライブを中止てくださったことも大きいです。実は過去に不安定な時期の旅行や遠出でで辛い経験をされた人も多いと思います。

ネットをググれば、「妊娠初期だったけど海外旅行十分楽しめました〜」とか、「ディズニーランドでもへっちゃらでした」という声もおおくみかけます。でも、こうやって書くのは上手く行った方ばかりです、ダメだった方や残念につながった方は誰も声を上げないと思います。

妊娠というのは、女性は卵の孵卵器になるということです。

年齢が高い、流産しやすい女性というのはこのふ卵器の性能がちょっとだけ悪いのです。そういったちょっと不安定な孵卵器の方は安静がとにかく効きます。人によって大きく違うポイントです。
孵卵器の役目が終わり、出産につながれば何も問題がないんです。この短い期間、ちょっとだけがんばってくださいね。

今回の症例では妊娠初期のケアが充分な大きさ(3000㌘越え)の赤ちゃんの出産へとつながったのではないかと思います。このとは赤ちゃんへの大きなプレゼントとなりますね。

いろんな山がありましたが、無事にかわいい赤ちゃんとの生活がはじまりましたね。私もお手伝いすることができて、うれしかったです。

小さい赤ちゃんへのリスク:

DOHaDとは「将来の健康や特定の病気へのかかりやすさは、胎児期や生後早期の環境の影響をうけて決定される」という概念です。私たち昭和大学DOHaD班は、病気になりにくい体質を獲得することをテーマに「胎児期・生後早期からの疾病予防」を目指しています。リンク→

イラスト ツボ セルフケア 応援

婚活が素早ければ、妊活も素早い! 同じコツだよ!!

動画アップしました:妊娠と年齢要因

私は、不妊カウンセラーとして妊娠出来ないというご相談にお答えしています。

私はよく、婚活YouTubeをみます。

婚活YouTube

厳しいアドバイス
女性向け婚活

 

婚活YouTubeをみていると、こんなこといっていいのかと思うことがよくあります。

そして、私は、30代後半や40代で結婚をなさって妊活中にときどき、どうしてご主人と出会ったの?と候うことがあります。すると、案外多いのが結婚相談所だったり、出会いの紹介を経ての結婚です。

婚活アドバイザーの方が、今が一番若くて商品価値が高いから、相手をあれこれ選んで、自分が選ばれないという状態にならないで!とアドバイスしています。そして私が聞いた皆さんはほとんど、三人目までの人と結婚なさっています。

つまり、さっさと肚を括って結婚の決断をしているので、早く結婚出来、妊活も早く出来るということだなと理解出来ます。

これはすごく大事なこと。

いまは婚活しない、この人とは結婚しない、いまは妊活しないという
『しないという決断』は、『する』ということの先送りでしかなかったりします。

いい人と出会ってないからとか、
いまはまだいいからとか、
なんとなく変わるのが怖いとか、

人は変化は嫌う物です。
変化が嫌いだから、
変化が怖いから、
とりあえずやめておくというのはとてももったいないと思います。

婚活のYouTubeをみると、女性蔑視や年齢差別、男女平等などいわれる社会において、これほどまでにドライに価値を評価されるのって悲しいなと思ってしまいます。

でも、人生を生きていく中で、決断して前に進まなければならないこともあるんです。

そして、前に進むことで、これからの人生を一緒に歩んでいけるパートナーと巡り会ったり、
子供と巡り会ったりします。

勇気を出して前に進もう!
応援しますよ(^^)

そして案外、扉は開くんです!一緒にがんばっちゃいましょう(^^)

体外受精で妊娠出来ず、体調アップで自然妊娠(20代女性)0021ー②

体外受精で妊娠出来ず、体調アップで自然妊娠(20代女性)0021ー② 続きとなります。

→その①はこちら

☆東洋医学的な見立てからのお体の建て直し

東洋医学的には、生命の土台の力である腎気が不足し、全体を支える力が弱いこと。そしてバックアップが少ないので、胃腸の力が十分に発揮出来ず、お体全体を余裕ある状態にできていません。

背中のツボをみるととくに胃腸のツボである、脾兪、胃兪の弱りも明瞭です。
間食や水の摂取の仕方に気をつけながら、胃腸を養い、余力をつけていきましょう。

弁証:腎虚、脾気の弱りによる任衝脈の虚弱
論治:益気補腎、益気補脾、養胞宮

治療方針、鍼灸治療では、脾胃の負担があれば補いながらも、腎気をあげることを中心に治療をしていく。子宮胞脉の健やかな養いのため、脾胃の負担を日ごろの食生活を正すことしていただく。

☆不妊治療についてのアドバイス!体外受精を繰り返すのはやめましょう

生理がしっかりと整い、翌日に疲れが残らないと言う状況が半年ほど続いても妊娠できないときには、もう一度体外受精をしてみるのもよいかと思います。しかしながら、今の状態で体外受精を繰り返しても、結果は同じです。
 体外受精を今の状態のまま繰り返すのはやめた方がよいと私は考えます。

焦る気持ちはよくわかります。
しかしながら、年齢もまだ28才とお若いですから、
今やるべきことをやるのが大切だと思います。

そして、その上で妊娠しないときにはステップアップをしてみましょう。
再挑戦の時には今と違う結果になるのかなと思います。

 

☆治療経過 体調が整い思わぬ自然妊娠へ

週に1度の鍼灸治療をスタート
自宅での養生のお灸、セルフケアも実施

初診
1)右後谿+ミニ灸、臍温石+ミニ灸 、中注(7)、関元ミニ灸
足三里灸頭鍼+ミニ灸、復溜灸頭鍼+ミニ灸、左臨泣ミニ灸
2)(右三焦兪、腎兪)温石+ミニ灸 中膂兪+ミニ灸
施灸指示 右後谿、右外関、大巨、関元、復溜、三焦兪、腎兪、中膂兪

半年ほどして:
体調が整ってきたという実感が生まれる。ご本人の希望で、不妊治療をすぐに再開はせず、このままもう少し様子をみることにする。

11ヶ月ほど経過して:自然妊娠。
無事に3000㌘オーバーの男児を出産。おめでとうございます(^^)

☆治療を振り返って

・年齢要因について

不妊治療では確かに年齢が大きなポイントとなることが多いです。
年齢要因に注目すれば、若い人ならば成功しやすいと考えるのもよくわかります。
しかしながら、年齢が若い場合でも、なかなか妊娠できないケースは多く経験しています。
年齢要因の問題ではなく、体の状態そのものの問題である場合です。

・体外受精をお休みすることについて

このケースでは、20代で体外受精するものの、変性卵、分割途中で止まる、排卵済みということが続き、移植まで一度も進めていません。ドクターも4回に渡り工夫し、治療を進めていらっしゃり、体外受精の問題とばかりは言えない状況だと思います。

こういったときに、西洋医学は、力強く、排卵を促したり、受精卵を作ったり、子宮に移植してくれたり、ホルモンを調整してくれたりします。この治療が効果的に働き妊娠ー出産なさる方も大勢いらっしゃいます。

しかしながら、ときに問題の根を深くしてしまい、悪循環がおこっているために、妊娠に結びつかないこともあります。

年齢要因や、その他の条件にもよりますが、「意識的に不妊治療をお休みする」選択はありだと思います。しかしながら、このときに何もせずにただ漫然と時間だけを経過させてしまえば、かえって年齢要因があがり、「不妊治療の困難さを増す」だけになります。

・不妊カウンセリングの勧め

不妊カウンセリング

不妊カウンセリング

ご自身に何が必要かということの整理のために、不妊カウンセリングをお勧めします。

課題を整理し、ご自身にとって何を優先するべきなのかを考えてみる時間をとってみてはいかがでしょうか?

足し算ではなく、何かをするという前提ではなく、まず情報を整理し、考えてみる。

そのために不妊カウンセリングはあります。

・体外受精で結果がでなくても、自然妊娠にたどりつく場合もある。

治療結果 0021

治療結果
0021

このケースでは、1年ほどで体調がよくなり、体外受精では妊娠できなかったのに
無事に妊娠ー出産までこぎつけています。
よかったですねえ、おめでとうございます。

妊娠出来ない、不妊の状態というと、すぐに『体外受精や顕微授精などの高度生殖医療』が頭に浮かびます。でも、それによって救われないとき、案外、あたりまえの妊娠へ向けたカラダ作りがコウノトリを連れてきてくれることもあるんですよね。

赤ちゃん

赤ちゃん

 

 

20代卵巣機能不全、子宮が小さい、
4回IVFTでも採卵から進めず。自然妊娠出産弁証論

 

不妊カウンセリング学会

体外受精で妊娠出来ず、体調アップで自然妊娠(20代女性)その①0021

体外受精で妊娠できないときに、考えるべきこと。

その②はこちら→体外受精で妊娠せず体調アップで自然妊娠

 

不妊治療では年齢ばかりが注目されがちですが、そうでない要素で立ち止まってしまうこともよくあります。

高度生殖医療、体外受精、顕微授精などをしていても、治療が前に進まない、そんなときに
かなり深刻な診断を受けることがあり、不妊治療そのものの難しさに立ち止まってしまっている方も多いのではないかと思います。

こんなときには、まず、あなたの不妊の課題はどこにあるのかを、考えてみることが大切です。

 

卵巣機能不全、子宮(女子胞)が小さいという診断

今日は体外受精を繰り返しているけど、妊娠にたどりつかないという
Sさんの症例から考えていきましょう。

25才という若い年齢からのスタートではありますが、体外受精をしても移植出来る卵そのものがなかなかできないというお悩みです。

ご相談:

25歳から妊娠希望で病院に通い妊活しています。
卵管造影をおこない卵管の問題はないと言われ、
タイミング、人工授精を何度もしましたが妊娠出来ませんでした。

28歳から体外受精をおこなっています。
変性卵や分割途中で止まってしまう卵しかとれず、
採卵しても移植までたどりつけません。
卵巣機能不全の診断を受けました。

また、子宮そのものも小さいといわれています。

体外受精は年齢が若ければ妊娠率が高く、早く妊娠、出産出来ると思っていました。
こんな状況でどうしたらいいのでしょうか?

ビッグママからのお返事

体外受精を何度もしてがんばっていらっしゃりますね。
これだけ努力を重ねても妊娠出来ないということ、とても辛いですね。

少し情報を整理してみましょう。

 

状況:

年齢28才

25才から病院受診、クロミッドhmg,hcgなどによりタイミング、人工授精をするも妊娠しない。

卵管の問題、男性側の問題はない。
子宮が小さめという診断を受けた。

28才から体外受精にステップアップ。
体外受精では有名なクリニックにて高度生殖医療をするも、
採卵しても変性卵だったり、分割途中でとまってしまうなどで、移植までたどりつけていない。
1回目ー採卵できず
2回目ー分割途中で止まる
3回目ー排卵済みになってしまいAIH
4回目ー採卵ー受精ー翌日変性卵になってしまう。

など移植までたどりつけない。

☆現在のお体の状態

冷え性や肩こりが気になる。
便通はよい、小便は一日4回
寝つきはよい、夢はみない、翌日に疲れが残ることがよくある。

生理について
10才にて初経、もともと26日型の5日間だが、最近は不安定。

☆お体を拝見して、東洋医学的な診立て

お体については、疲れが残りやすい、冷えが気になるというものの、さほど大きな問題はないということですね。

お体そのものを拝見すると、確かに日ごろの激務、ストレスフルの生活の割によい状態を保たれています。

しかしながら、生理が不規則になったり、翌日に疲れが残るなど妊娠に大事な腎気(生命の土台の力)が不足している状況です。

この腎気(生命の土台の力)は、全ての生命活動を支えているものです。余裕があると全体が上手く行くって事ですね。

いまは、その生命の余裕である腎気の力が弱いため、
1:胃腸の力に余力がなく、余裕をもって身体を養うことが出来ない
2:身体に余裕がないので、子宮や卵巣といった、生命の余裕で養われ育つことができず、生殖活動はご自身の身体の中で後回しになっている。

☆あなたの妊活を前に進めにくい2つの大きな課題

Sさんの妊活課題は2つだと思います。

1:日々の生活優先タイプであること
2:胃腸の力が子宮(女子胞)への養いになりにくい。

上記の2点です。この1については、少しイメージしにくいと思いますので、解説していきますね。

☆妊活で理解が必要な女性の2つのタイプ。

女性には二つのタイプがあります。
1:生殖機能優先タイプ
2:日々の生活優先タイプ

です。Sさんは、日々の生活優先タイプだと思います。
これは、ご自身が意識してもしなくても、ご自身が生きていくときの生命力の配分です。体力に余裕がないとどうしても、日々の生活に優先的に力が配分されてしまい、子宮や卵巣などの生殖機能は後回しになります。

女性の二つのタイプ

女性の二つのタイプ

以下も参考にしてください。

女性の二つのタイプを知って治療を前に進めよう!

動画はこちら

 

少し日々の活動をゆっくりさせ、余裕のある生活をし、その生まれた余裕を”貯める”意識をもちましょう。体調がよくなり、仕事をバリバリしていると、せっかくの余力が日々の生活のパワーにまわってしまい、どうしても子宮(女子胞)の力へ体力貯金がまわらないのです。

 

☆胃腸の力が子宮(女子胞)への養いになりにくいということ

”妊娠”ということに、注目して婦人科を受診され、タイミング療法、高度生殖医療と治療を続けていらっしゃりましたが、一度、妊娠と言うことから離れて、お身体そのものの手入れをしくことを提案させて頂きます。

いまの状態を繰り返していては、結果につながらないと思われるからです。
年齢もお若く、少し”待つ”ことが出来る状況だと判断ができます。

この”待つ”は不妊治療において、ときに大ヒットを飛ばしてくれます。

 

仕事が忙しく、責任も重い仕事をこなしていくなかで、生理が不規則になったり、翌日に疲れが残っていたりしていますよね。

ここは、まずご自身の体調を戻し、もう一歩前に進めることを考えましょう。

☆東洋医学的な見立てからのお体の建て直し →続きはこちら。

長くなってしまいましたので、続きはその②に移動しますね。

MacBook Airちゃん、一緒に頑張ってスライド作ろう!

5回シリーズで不妊鍼灸のzoom講義をやってます。

それまでの講演会などは、スタッフにパワポでスライドを作ってもらって、自分は手書きの原稿を出し、スライド製作はお任せしていました。

世の中がzoomになって、あれこれやっているうちに、自分でスライドをなんとか作れれば、主催の講座だって出来るかも・・・・と思ったのが大間違い・・・いや、とてもよかった。

がっつりとパソコンスキル向上への道を病んでいます(^^ゞ

 

最初は、左の図を手書きで書いて、写メして貼り付けました。

でも、見難いんですよね。とほほ

ってなことで、必死になんとかかんとか、MacBook Airちゃん、

iPadちゃん、iPhone君を駆使してスライドを作り上げています。

めっちゃんこ時間かっていますが、とにかくやるぞ、できるようになるぞってな感じ。

この図は、いわゆる気虚、体力がないぞ、身体弱いタイプですの人のカラダ作りの基本です。ココから始まる不妊治療は手強い山ですが、この症例の方は37,39歳で出産。32歳から始まった不妊治療を結果につなげました。

 

私もがんばる!