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YouTube用の概要欄で、あれこれ悩んでぎゅーぎゅー試行錯誤

YouTubeを、あれこれ、悩み、楽しみながら自作しています。

 

ふふふ、今回で来たYouTubeはこちら。

自力で生理がこない、自然妊娠出産

でもって、悩むのは概要欄。

あれこれ、いわゆるハウツーものの動画を見ましたよ。

立派なことをいっていても、動画がまわってないとか、最終更新日が2年前とかだと
うううううっむって感じですねえ。
とにかく新しい情報がいいんじゃねっと。
だって、YouTubeって、色々な部分で日々進化しているからねえ。

まあ、そう言いながらも、ポイントは、わかりやすいもの、わかりにくいものがありますね、
あれこれみていたら、こんなのが出てきて、思わずガン見しちゃいました。
泥棒怖いよ〜

☆私が一番伝えたいこと

さて、概要欄を書いていて、一番伝えたい大事なことは、

困難な妊活を前に進めるコツは、やること、やめることを決めることです。

これにつきるなと思いました。
情報を集めると、結局足し算足し算。何が本当に必要なのかは1度冷静になって
考える必要があるんですよね。

私は、体表観察というお身体を直接触れさせていただき、東洋医学の四診を使って診ていきます。
このポイントに、いままでの不妊治療歴をあわせ、可能ならば食事生活記録、基礎体温表などなども情報として取りこみ、何をやめるべきか、何をするべきかを考えます。

病院や、サプリ、漢方屋さんで相談すると、そこでのサービス前提の提案になりますよね。
まあ、当院だって、鍼灸なので、そこはありますが、私は鍼灸を前提からは先ず外して、
今の状況、するべき事を考えます。で、そこを理解していただいた上での、当院で出来ることの提案があるんです。ここが本当に大事なんだよ〜。

☆☆お薦め情報が、自分にあっているかどうかは限らない。やめることも必要

だから、

・一般的な”妊活”や、情報が、ご自身に必要かどうか?。

・何をすべきか、やめるべきか。

・足し算だけの不妊治療は疲れて、ストレスがたまり、逆効果。

・医療介入が必要なのか、食事なのか、サプリなのか、養生なのか、鍼灸なのか、漢方なのか。

・お身体を四診を使い拝見し、食事生活記録、不妊治療歴を踏まえて行う不妊カウンセリングは、妊活を大きく前に進めるお手伝いとなります。

・ご自身では気がつかないことが、案外大きな壁になっているのです。

・一緒に考え、悩み、前に進んでいきましょう。

この概要欄の文章は、私の心からの叫びです。

で、この次に、今回の動画症例のWEB版などの紹介をのせています。
まあ、情報量としては、動画では情熱を伝え、文章では詳細な情報ってな感じですね。

 

そして、自分のプロフィール。

ビッグママ治療室院長
不妊カウンセリング学会認定、不妊カウンセラー
鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、調理師、
アドラー心理学会会員、自動二輪中型免許

詳細はこちら

自動二輪の中型なんてプロフィールにいるのかよ(^^ゞってなもんですねえ。
むかし、オフロードバイクが好きで、林道とか走ってました。
いやもう、今じゃ絶対にできないっす。

このあとが略歴です。

東海大学大磯病院 東洋医学科研究生として3年過ごす。
1996年 ビッグママ治療室開業
2008年 ”不妊!大作戦” 出版(たにぐち書店)

2014年8月 日本中医学会雑誌 論文掲載
『東洋医学的生命観に基づく鍼灸:難治性不妊治療への取り組み』

2015年12月3日
山下湘南夢クリニック主催『第2回不妊治療を考える集い』にて
~「女子胞力を磨く、鍼灸に出来ること」を講演

2017年1月 不妊カウンセリング学会誌 論文掲載。
『当院における東洋医学的不妊カウンセリングの取り組みの2症例』

2018年 4月 札幌鍼灸師会にて、『不妊治療について』実技付き講演

2020年12月 不妊カウンセリング学会にてオンライン講演
『不妊鍼灸の実際』不妊カウンセリング基礎講座【WEB開催(ZOOM配信)】 「不妊治療の基礎を学ぶ」

経歴、なんだかんだと長い!
まあ、臨床も20年を超えて、最近では鬼の姑とかし、患者さん達の妊活の尻を叩いております(^^ゞ

ビッグママ治療室へのお問い合わせはラインあるいは、WEBからどうぞ。

ラインの登録はこちらから

ラインだってあるんだよ〜

あとは、サイトの紹介とか、なんだらかんだら。

西洋医学的な知識そのものは、こちらのサイトなどが参考になると思います。

日本生殖医学会 不妊症Q&A

日本産科婦人科学会

不妊治療って言うのは、病気への治療とは違い、ご夫婦の選択が非常に重要です。
その上で妊娠ー出産に向かっていきます。

ご夫婦が納得できる選択であり、人生において、あまりに遠回りにならない道を
一緒に探したいですねえ。

YouTube、伝えたいことが伝わると嬉しいなあなんて思うのだ(^^

って、書き物してると、なんだか伝えたいことがあってワクワクしちゃいます。
ニャンコ先生に、うかれてんじゃねーよって言われちゃうよ。

目次と、チャプターをちゃんと表示出来て嬉しくて涙ちょちょ切れちゃう〜。

ユーチューバーの米山です(大ウソ)

このところ、自分でKeynoteでスライドを作り、
YouTubeでupをしてます。

おほほほ〜ユーチューバーってことだね( ̄^ ̄)

しかしながら、ちゃんとした事務をするのがすんごく苦手な米山

目次とか、チャプター機能の動画をみても、うーーーんと唸るばかり。

で、ある動画サンを一緒に開きながらやってみたら、やっとわかりました。

 

☆自分が出来ないことが、他の人にはあたりまえに出来ることという現実

目次のタイムスタンプって、自分で動画を見ながら作るのね。
どの動画さんも、このあたりはあたりまえって感じで話してなくて、
半角でとか、スタートは00からとかいう話しばかりで、
実際にどうやるのがわけわかめ。
3つめぐらいに見つけたこのオジさん動画。
普段だったら、オジさんと言うだけで開かないのに、なんかピンときました。
はじめのお話が長くて挫折しそうだったけど、
『一緒にやってみましょう』というので、iPadで動画をみて、パソコンで自分の画面を開きながら
やってみました。

オジさんの動画

すると、なーーんと、実際に自分で自分の動画をみながら、タイムスタンプを作ると言うことに
気がつきました。
し、知らなかった・・・。
自動でできてきますってみんな言うんだもん。
自動でってのは、タイムスタンプを入れたら、自動でリンクが貼られるってことね。
こういった、出来る人にはあたりまえのことが
出来ない人では、がーーんと大きな壁になります。

☆継続は力、ぼちぼちといくよん

でもさ、まあ、ぼちぼち行こうよ!
継続は力だよ。

ってなことで、この動画、ちゃんと概要欄に目次をいれたら、なーんとチャプターも自動生成されていました。

感激で涙ちょちょ切れちゃったよ。

 

イラスト 0182 症例

出来ることが増えると、自由も増える。
We are free at last!

不妊治療は確かに大変、でもいまある幸せを見失わないで!

 

幸せな今を見失わないで!

 

私が不妊治療をなさっているカップルをみて思うのは、

お互いに共通の目的をもって、頑張り、いたわり合える人と手をつないでいるという現実です。これは妊娠するしないにかかわらず、そういったパートナーがいるというのはとっても幸せなことです。

お二人の生活を候っていて、
 『あーご主人はこの奥様のことを本当に大事に思っているなあ』
 と感じる事がよくあります。いいなあ(^^)わくわくと(^^)

この幸せなことに、『妊娠出来ない』ということで、全部がふっとんでしまうのはとても勿体ないことだと思います。

不妊治療の場合は、一般論として年齢要因は大きくのしかかりますが、ちょっとした工夫や、その人にあった養生をすることで妊娠がぐっと近くなることがあります。

人生を共に歩んでいくパートナーがいるという幸せ

 

お互いをいたわり合い、努力し合い、より健康になる道筋で妊娠、出産をへて、子供さんと一緒の人生を歩むことが出来たらステキだなと思います。

そして、もしも子供さんが授かることがなくても、よいパートナーと巡り会った幸せを感じ、人生を共に生きていくことができたら、それはそれでとっても幸せなことだと思うのです。

妊娠したいというご希望に向かって進むのが不妊治療です。
私は子供が欲しいと望む皆さんに、ひとりでもいいから、とにかく子供が授かって欲しい。
そのために、どうしたらいいのか、その方にとってのベストを一緒に考えていきたいと思っています。

そして、妊娠してこの人との子供を授かりたいんだという一つ手前のことも

時々思い出して、あせらず、立ち止まらず、前にすすんでいきましょうね。

自分の今手の中にある幸せは、ついつい見落としてしまいます。
そして手の中にないことばかりあたまの中にいっぱいになりがち。
それでも、時々手のひらをみて、今あなたの手にある幸せも感じてみて下さいね。

イラスト ツボ セルフケア

 

チキンは裏切らない! 楽しくご飯を食べよう。

チキンはうらぎらない

食事レシピ、悩みますよねえ。

YouTubeで面白いチャンネルをみつけました。

コウケンテツさんという男性がお一人でやっているチャンネルです。

出されるレシピがシンプル、それでいて、家族のおかずとして最適な

感じが多いです。

何度も作っていますが、簡単で男子受けがいいです!

是非皆さんもご覧になってください。

とくに、このチキンレシピはいいですねえ。

二重丸ですよ!

【150万回再生人気レシピ】フライパンに放り込むだけで超簡単!しっとり照り照り鶏もも肉のにんにくしょうゆ煮

使っているのが、鶏もも肉とニンニク、それに砂糖、醤油、酢、酒一般的な調味料ってのもありがたいです。

そしてこれが私の大好きなチキンレシピの一つになった、カリカリチキンステーキ。最後にタマネギを炒めたものをくわえ、ソースを作るのですが、これが絶品。

うまあああああい!です。

【450万回再生人気レシピ】超簡単!ボリューム満点カリカリチキンステーキ和風オニオンソース

材料は、鶏もも肉とタマネギ

調味料はタレがポイントですがしょうゆ、みりん、水、酒、砂糖。

いはやはシンプル。

鶏肉は10分ぐらいじわーと焼くのがコツですね。

チキン コウケンテツ 鶏肉

染み出た油でタマネギをいためてタレを作ります。

チキン コウケンテツ タレ たまねぎ

フランス料理風よね。

おいしーいし、タンパク質も取れるおかずです。

チキンは裏切らない、ぜひぜひ!

できあがりはこんな感じ!

チキン チキンは裏切らない タレ 鶏肉

ツキミ、アンタは偉いよ。Tsukimi endures by wagging her tail as she gets hit by my grandson.

動画に英語をいれてみようと頑張ってます(^^)
しっぽふりふり、されるがままのツキミヒメ

我が家は、ツキミ姫@面倒見のいいお婆さん、テマリ@世界がすべて恐怖姫、ギルバルス@ヤンキー小僧の3匹と暮らしています。

孫のあっちゃんは、やりたい放題。

そしておばあさん猫のツキミは本当に面倒見がよくて、
ぐっと耐え一緒に時間をすごしてくれます。
ツキミ、ありがとう〜

Title: Tsukimi endures by wagging her tail as she gets hit by my grandson.
My grandson, Achan, is doing whatever he wants while watching TV.
He grabs Tsukimi’s tail and pats her with force.

Tsukimi endures all the things my grandson Achan does to her. Grandma Cat Tsukimi is a really caring cat.

Tsukimi endures a lot whenever my energetic grandson spends time with her.Tsukimi allows my grandson to touch her body.Thank you Tsukimi ~

 

一緒に、レアジョブ先生と動画をみて、私は思わず、ツキミの人を受け入れる寛容の心や、もてなしの心に対する素晴らしさを語っちゃいました。うふふ。そして付け足したのが下の文章。

One of Tsukimi’s good points is her openness to a lot of kids.
Tsukimi allows children who come to my clinic for acupuncture to play with her.

I am proud of her because Tsukimi has a kind heart. She is a hospitable cat.

私はツキミを誇りに思うよ(^^)

Thank you Tsukimi ~