月別アーカイブ: 2022年6月
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食事と東洋医学 しっかり食べて楽しい日々を(0107)
私は東洋医学的な生命観にもとづき、お身体を拝見し、養生の指導をさせていただいています。食事、生活、セルフケアと色々な方法で、少しでも体調アップして、自信の持てるお身体になれるようにと応援しています。 身体の調子がよいとい […]
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着床前診断(PGT)への迷い、悩み
着床前診断の迷いや悩み 不妊治療のご相談をしていて、難しい課題だと思うのが着床前診断です。 以前は、かなり審査が厳しく、着床前診断そのものにたどり着ける症例の方はごくまれでした。いろいろな制度がかわりここ数年はかなり取り […]
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筋トレ1番 ダイバージング・ラット・プルダウン
ジムにあるマシンの1番は ダイバージング・ラット・プルダウン です。 ダイバージングという言葉は、divergeの現在分詞です。つまり分岐する、 (放射状に)広がるということ。ラットは広背筋を英語にしたときの […]
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不妊治療が前に進まない、ひどい頭痛、首肩の痛み、44才出産 0177
妊娠というのは、やはり健康な母体が望まれます。 妊娠そのものが、身体に大きな負荷がかかりますし、 妊娠の成立には、血流のよい生命力のある状態が必須です。 それでも、今できることを精一杯おこない、 高度生殖医療などの手を借 […]
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筋トレ 19番 Vスクワットマシン いかついマシンと仲良くしよう!
Vスクワットマシン さて、筋トレにはまっているヨネ婆ちゃん スクワットを毎日やりたいと何度誓ったことか。 で、できない。 おうちで毎日コツコツがどうしても日常化できなかった婆ちゃんです。 はあ、こういう筋トレは日常化出来 […]
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ご相談:FSHが30を越えてかなり高めです、どうしたらいいでしょうか?
FSHやAMH 気になりますね。 40代になると、かなり高くなってしまう方もも多くあります。 まあ、当院にいらっしゃる方でAMHが良好なんてかたはそういません(^^ゞ。 だから、AMHが悪かったというだけでそう深刻になら […]
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筋トレには、1)準備 2)筋トレ 3)ほっと一息 の三つが必要
近所にできた、筋トレジムにはまってます。 →エニタイムフィットネス こういったタイプのジムは、基本的に指導者がいません。 自分で考えて、器具を使う場処です。 さてさて、はじめて1ヶ月。 骨格筋量、ちょいとあがってきました […]
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症例0186:15種類以上の漢方を飲んだけど改善しない冷え。どうしたらいいのでしょうか?
”妊娠したいのです” ということで、患者さんとカウンセリングさせていただいています。 不妊治療というと、何か決まったパターンややり方。 妊娠にいい鍼灸治療があるというイメージを持つ方も多いかと思います。 今 […]
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カーブス風に筋トレジムマシンを使うって考えるとどうなる?
近所にできた、筋トレジムにはまってます。 →エニタイムフィットネス こういったタイプのジムは、基本的に指導者がいません。 自分で考えて、器具を使う場処です。 つまり、筋トレジムはなにをしたらいいのか考えることが大きな課題 […]
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筋トレジム、マシンの一覧が知りたい!
近所に筋トレジムが出来たら通う!と決めていました。 そしたら近所にエニタイムフィットネスという24時間ジムがオープン。 早速入会してみました。 こういったタイプのジムは、基本的に指導者がいません。 自分で考えて、器具を使 […]
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頭の中のノイズ除去、火打ち石と子供の治療 『ご武運を!』
パチパチって呼んでいる鍼灸の道具があります。 『それはなんですか?』 と、先日中1の男子に聞かれました。 うっ、オバさんもよくわかっていないけど、とりあえず効くから使うんだけどねと 心のなかで思いつつ、中1君に説明せねば […]
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総論0186:漢方を飲んでも改善しない冷え、不妊、不育、メンタル。どうしたらいいのかわからないときに。
”妊娠したいのです” ということで、患者さんとカウンセリングさせていただいています。 不妊治療というと、何か決まったパターンややり方。 妊娠にいい鍼灸治療があるというイメージを持つ方も多いかと思います。 しかしながら、カ […]
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ガンと妊娠を考える AYA世代の悩み
ガンと妊娠を考える AYA世代の悩み ☆AYA世代の悩み AYA世代っていう言葉を先日、不妊カウンセリング学会のオンライン配信にて勉強させていただきました。 AYA世代というのは、Adolescent and Young […]
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筋トレジムに通い始めました。めざせ棍ちゃん!
近所に筋トレジムが出来たら通う!と決めていました。 そしたら近所にエニタイムフィットネスという24時間ジムがオープン。 速攻決めました。 そしてこのタイプのジムの最大の欠点を私は 『何をしていいのかわからない』と言うこと […]